Et nyt studie fra Psychological Bulletin har undersøgt al forskning om kreativ tænkning og fandt ikke evidens for at pop-kultur ideen om at den højre side af hjernen er involveret i ‘kreativ tænkning’.
Kognitiv adfærdsterapi forbedrer symptom kontrol hos voksne med ADHD
En voksen med Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD), der tager medicin mod ADHD kombineret med individuel kognitiv adfærdsterapeutisk behandling – en metode, der lærer færdigheder til håndtering af livets udfordringer og revidere negative tankemønstre – vil sandsynligvis opleve signifikant større forbedring af symptomer sammenlignet med en ADHD voksen patient, der kun tager medicin mod ADHD. Det viser en undersøgelse udført af professor i psykologi Steve A. Safren og som er blevet publiceret i tidskriftet JAMA, august 2010.
Medicin er meget effektiv til at ‘skrue ned for volumen’ på ADHD-symptomerne, men medicin kan ikke undervise folk. Undersøgelsen viser, at en kompetence-baseret tilgang kan hjælpe ADHD-patienterne med at lære at håndtere deres opmærksomhedsproblemer.
Adfærdsterapeutisk intervention effektiv til at kontrollere tics hos børn med tourettes syndrom
Adfærdsterapeutisk intervention er mere effektiv end almindelig støttende terapi og uddannelse i at hjælpe børn med tourettes syndrom i at håndtere deres tics. Det fremgår af en undersøgelse, der er offentliggjort maj 2010 i et særnummer af Journal of American Medicin Association dedikeret til psykisk sundhed.
Personer med tourettes syndrom oplever betydelig nedsat funktion og social isolation, og effektiv behandling er begrænset. Undersøgelsen anbefaler en specialiseret adfærdsterapi, enten som en stand-alone behandling eller som et supplement til medicin.
Tourettes syndrom er en kronisk neurologisk lidelse, der er forbundet med motoriske eller sproglige tics, som kan være pinlige og forstyrrende. Det er almindeligt at behandle med antipsykotisk medicin, såsom haloperidol eller risperidon, men disse medikamenter er ofte ikke i stand til helt at fjerne tics. De er også forbundet med bivirkninger, såsom vægtøgning og træthed. Få studier har undersøgt effektiviteten af adfærdsterapeutisk intervention.
Mindfulness meditation forbedrer de kognitive evner efter kort tids træning
Nogle af os har brug for rigelige mængder af kaffe eller andre kemiske forbedringer for at gøre os kognitivt skarpere. En nyligt offentliggjort undersøgelse viser at en kort form for meditation kan forberede os lige så godt.
Selvom tidligere forskning, der anvendte hjerneskannings teknik, har vist, at meditations teknikker kan fremme væsentlige ændringer i områder i hjernen, der er forbundet med koncentration, har det altid været antaget, at det krævede omfattende efteruddannelse for at opnå denne effekt. Selv om mange mennesker gerne vil forbedre deres kognitive evner, virker munke-lignende disciplin som en skræmmende forpligtelse og der er endvidere økonomiske og sociale omkostninger ved denne praksis.
Artikel: Psykiatriens historie på steroider
Er du klar til en rutsjebanetur igennem psykiatriens historie om hvordan den bevæger sig fra den ene yderlighed til den anden, skal du læse den amerikanske psykiatrihistoriker og sociolog Andrew Sculls , professor ved University of California, artikel i The Lancet. Som han beskriver, er det en sand revolution, der er sket over det seneste århundrede, fra opbevaring af psykisk syge i store asyler over freudinsk psykononsens til Big Pharmas biobabble og tvivlsomme brug af forskere.
TV: Svensk dokumentar om livet på en lukket psykiatrisk afdeling
Svensk TV har lavet en spændende dokumentar, der giver et unikt indblik i dagligdagen på en lukkede psykiatrisk afdeling. Man følger både patienter og personale, er med til indlæggelsessamtaler, når der gives elektrochok (ECT) og alt det andet, der sker på sådan en afdeling.
(Video) Interview med Aaron Beck på Facebook
Dette interview med Aaron T. Beck, MD, fandt sted den 15. december 1990. Interviewet blev foretaget af Michael Yapko, Ph.D. og blev offentliggjort i sommer 1991 udgaven af Erickson Foundation Newsletter.
I første halvdel af interviewet giver dr. Beck en detaljeret, personlig beretning om hans baggrund, herunder hvordan han oprindeligt blev uddannet i psykoanalyse i 1950′erne, og hvordan han skiftede fra psykoanalysen til at udvikle kognitiv terapi. Dr. Beck forklarer endvidere, hvordan han udviklede og raffinerede kognitiv terapi ved at skabe kognitiv terapimodeller til forskellige lidelser.
Krisepsykologisk responsteam i Madrid
Madrid er en af de meget få storbyer i verden, der har kriseberedskab af psykologer, der deltager på ulykkessteder ved ulykker og katastrofer sammen med politiet, paramedicinere og brandvæsen.
Vaughan Bell har interviewet Teresa Pacheco, en af stifterne og nuværende medlemmer af Madrid-holdet, om hendes arbejde for tidsskriftet The Psychologist.
PodCast: Interview med Jonathan Abramowitz om OCD
Over på behaviortherapist.com har de et interview med dr. Jonathan Abramowitz om obsessiv-kompulsiv tilstand. Han fortæller bl.a. om:
* Hvad er Obsessiv-Compulsiv Disoder (OCD)? (På dansk tvangstanker og tvangshandlinger.)
* Almindelige former for OCD, herunder fælles kategorier for obsessioner – OCD er ikke altid frygt for bakterier og at vaske af hænder!
* Forskellige former for behandling af OCD og deres relative effektivitet.
* Hvad er Exposure and Response Prevention (ERP) – det er ikke så slemt som det lyder! Abramowitz giver en fremragende gennemgang af baggrunden for og formålet med ERP og hvordan behandlingen udføres.
Radioprogram: Forebyggelse af depression
Hvor mange af os har ikke taget os selv i at tænke, “Uh, det vil aldrig gå godt,” eller “Hvordan kunne jeg være så dum?”
“Der er en ofte tendens til at tænke på det negative,” siger Jane Gillham, forsker ved Penn Resiliency Program, et adfærdsterapeutisk program på University of Pennsylvania.
Undersøgelser viser at vanemæssig negativ reaktion, kan føre til depressive tænkning. “Der er masser af beviser for, at pessimistisk tænkning hæmmer præstation og velvære,” siger Gillham.
